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我想知道怎么才能让别人觉得我是个好听众,把心里话都说给我听?

我想知道怎么才能让别人觉得我是个好听众,把心里话都说给我听?

资深红娘解答

缅因州大学的马里苏教授在研究中得出了能成为很好听众的10个技巧,可以分享给你。

1、 表示理解和支持:通过一些身体语言,或者面部表情让别人知道你了解他说话的内容,可以通过眼神交流,微笑,点头等动作。

2、 重新描述:对对方所说的基本意思做一个重新的描述。

3、 回应:对对方所说的内容或暗示的内容发表自己的感觉和看法。

4、 解释:对别人可能的感受、愿望做一个试探性的解释。

5、 总结和概括:把自己的感受总结起来表达一下。

6、 问清楚:询问更多的信息来消除自己的疑问。

7、 给出语言上的反馈:分享你知道的别人的感受,给出相关信息。

8、 支持:用自己的方式表示支持。

9、 确认感觉:确认自己的感觉是否符合对方要表达的意思

10、 保持安静:给别人一定的时间思考和说话,不要随便打断别人。

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